Leyndarmálið og sjálfsmyndin

Horfði í fyrsta skipti á How to Look Good Naked á miðvikudaginn. Hef ákveðið að lýsa hrifningu minni á þessum þætti þó hann væri vitanlega örlítið íktur á köflum. En þarna var samt svo eðlilegt, náttúrlegt fólk með venjulega líkama. Það sem málið snérist að mestu um var léleg sjálfsmynd gagnvart sjálfum sér. Markmiðið var að konan yrði ánægð með að vera eins og hún er, án allra lýtaaðgerða, fitusoga og annarra aðgerða sem gerðar eru að goðsögnum nútímans. Með smá klippingu, nýjum fötum og auknu sjálfstrausi sem unnið var að í gegnum þáttinn varð útkomman æðisleg. Konan var ennþá hún sjálf, en hún leit miklu betur út, vegna þess að hún lærði að vera sátt við sjálfa sig og ánægð með að vera eins og hún er. Heilbrigður þáttur sem ætti að stuðla að jákvæðara viðhorfi fólks gagnvart líkama þeirra og sjálfsmynd.

Ég keypti mér The Secret bókina um daginn. Stóðst ekki freistinguna þegar ég sá hana í hillu í bókabúðinni. Umtalið um þessa bók hefur verið svo mikið að maður fyllist forvitni. Langar að vita meira, hefja lesturinn og nýta mér á einhvern hátt til góðs. Hef þó átt bókina í nokkra daga en enn ekki gefið mér nógan tíma til þess að skoða hana vel eða hefja lesturinn almennilega. Hver veit nema ég noti lausar mínótur helgarinnar í það verkefni. Leyndarmálið verður afhjúpað og krufið til enda.

"Við búum öll yfir miklu meiri orku og möguleikum en við gerum okkur grein fyrir. Ímyndunaraflið er einn öflugasti hæfileiki okkar." (Leyndarmálið)

Farið vel með ykkur....

Valborg Rut.